新生教育工程｜马克思主义学院举办新生心理健康教育讲座

　　为帮助2024级新生更好地适应大学生活，促进新生身心健康发展，提高新生心理健康意识，培养良好的心理素质，倡导健康的生活方式，以更加积极、健康的心态开启大学生活。11月6日晚，我院特邀校大学生心理健康教育中心辛文婕老师为2024级新生开展心理健康教育专题讲座。

　　辛老师带领同学们共同探寻“心理健康到底是什么”，“大学生常见的心理问题有哪些”，深入浅出地讲解“心理健康”和“心理适应”两大核心概念，并以大学初体验为切入点，结合生动的案例对大学生常见的心理困惑进行了详细地讲解。

　　随后辛老师从大学生如何适应校园生活和面对心理问题等方面，给新生们提供了实用的方法和技巧，帮助新生更好地适应环境、调节情绪、建立良好的人际关系，以积极的心态面对挑战，以健康的心理迎接成长。

本次专题讲座提升了新生对心理健康重要性的认识，通过传授一系列实用的心理调适技巧，为新生们顺利度过开学适应期提供了有力的支持与保障，助力新生们以最佳的精神状态开启新生活，谱写大学生活新篇章。（撰稿：廖辰炜  审核：陈张承）